臨床計算ツール

K6（心理的ストレス反応の尺度）

過去30日の心理的ストレス反応を、6項目（各0〜4点）の合計 0〜24 点で評価する

あと 6 項目

1. 気持ちが張りつめて、神経が敏感になっていると感じましたか

6項目とも、過去30日の間にどのくらいの頻度であったかを選ぶ

2. 望みがなく、先行きに希望が持てないと感じましたか
3. じっとしていられず、落ち着かない気持ちになりましたか
4. 気持ちが深く沈んで、何があっても晴れないように感じましたか
5. 何をするにも努力が要って、大変だと感じましたか
6. 自分には価値がないと感じましたか

注意

  • 6項目を各0〜4点（全くない0・少しだけ1・ときどき2・たいてい3・いつも4）で足した合計（0〜24点）で、心理的ストレス反応の強さの目安にする。診断の道具ではなく、気分・不安などの問題がありうる人を拾う質問票
  • 13点の区切りは、米国ボストン都市圏の便宜標本（155人）で行った方法の研究（Kessler 2003。全国調査〈NHSDA〉で使う尺度を選ぶ研究）が、重症精神疾患（SMI。物質使用障害を除く、12か月以内の DSM-IV の精神疾患の診断があり、機能の評価（GAF）が60未満）を見分ける最適な区切りとして出した（0〜12点とそれ以上）。この研究で、SMI の見分けの感度は0.36・特異度は0.96。全国の代表標本での結果ではない
  • 日本では、5点・9点の区切りも使われる。厚生労働科学研究費の報告書（川上ら）は、5点以上を「心理的ストレス相当」（Sakurai 2011）、9点以上を「気分・不安相当」（Furukawa 2008）、13点以上を「重症精神疾患相当」（Kessler 2003）の3つの基準として使う。この画面では、日本の研究による5点・9点の区切りの間を分けない
  • 東日本大震災の被災地の研究（川上ら）では、気分・不安障害の診断を基準にした K6 の判別力は中程度以下（曲線下面積 0.69〜0.71）で、低〜中の得点の解釈に注意が要るとされた。災害後など、状況によって得点の意味が変わりうる
  • 日本語版は、古川・川上・金が back-translation で作り、一般住民の調査（世界精神保健日本調査）で原版とほぼ同等の判別力が確かめられた（Furukawa 2008）。質問する期間は過去30日（調査によって「最近1か月」と書くこともある）。画面の項目の文は日本語版を言い換えたもので、日本語版そのものの文ではない（妥当性の検証は日本語版の文での結果）

出典

  1. Kessler RC, Andrews G, Colpe LJ, et al. Short screening scales to monitor population prevalences and trends in non-specific psychological distress. Psychol Med. 2002;32(6):959-976.（抄録）（原典未見）［原著］
  2. Kessler RC, Barker PR, Colpe LJ, et al. Screening for serious mental illness in the general population. Arch Gen Psychiatry. 2003;60(2):184-189.（抄録、結果（K6 の採点と最適な区切り）） PMID: 12578436、DOI: 10.1001/archpsyc.60.2.184、https://jamanetwork.com/journals/jamapsychiatry/fullarticle/207204［原著］
  3. Furukawa TA, Kawakami N, Saitoh M, et al. The performance of the Japanese version of the K6 and K10 in the World Mental Health Survey Japan. Int J Methods Psychiatr Res. 2008;17(3):152-158.（抄録）（原典未見） PMID: 18763695、DOI: 10.1002/mpr.257、https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6878390/［原著］
  4. 川上憲人, 坂田清美, 下田陽樹. 被災者における K6 尺度の心理測定的特性の検討. 厚生労働行政推進調査事業費補助金（健康安全・危機管理対策総合研究事業）分担研究報告書.（方法の1）K6 調査票、付録、図） https://mhlw-grants.niph.go.jp/system/files/2017/173061/201726019A_upload/201726019A0011.pdf［解説・総説］

    上記の資料をもとに、当ツールが編集・加工して作成しました（国・作成元が作成したものではありません）

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確認日: 2026-10-21

免責

この計算は医療者の判断を補助するためのものです。結果は参考情報であり、診断・治療の判断は担当の医療者が行ってください。入力した値は端末の外に送りません。